Planta de la fruta del dragon

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Provecho de consumir pitahaya

Su consumo es increíble para todos los que procuran bajar sus escenarios de colesterol. Tiene altas proporciones de antioxidantes y vitamina C, con lo que asiste para hacer mas fuerte el sistema inmunológico.

Sus semillas tienen la capacidad de dar al organismo grasas monoinsaturadas saludables y ácidos grasos omega 3. Su consumo es sugerido para personas con diabetes puesto que tiene la aptitud de achicar los escenarios de glucosa en sangre.

CUIDADO DE LAS PLANTAS DE DRAGÓN:

  • Cerciórate de que la tierra drene bien y esté siempre y en todo momento húmeda.
  • Manténgalo en pleno sol a sol parcial.
  • Fertilice una vez por mes cuando la planta esté activa y en su temporada de desarrollo.
  • Puedes cosechar las frutas del dragón en el momento en que el tono de su piel cambie de verde a colorado o rosa.
  • El fruto debe tener forma ovalada y unos diez-15 cm de largo.
  • La fruta ha de estar lista para cosechar 30-50 días tras la floración.

Características alimenticias de la pitahaya

La pitahaya o fruta del dragón es una fruta con un valor calórico bajísimo, rica en fibra y con poco valor sobre nutrición, si bien es rica en vitamina C en la pluralidad roja, pero no en la pluralidad amarilla. Puede ser consumido por todos: pequeños, mayores, mujeres embarazadas o lactantes y jubilados, logrando conjuntarse con otras frutas que lo enriquecen tanto en gusto como en nutrientes. Pitaya y pitahaya asimismo poseen vitaminas C, vitaminas B (B1 o tiamina, B3 o niacina y B2 o rivoflavina), potasio, hierro, calcio y fósforo.

Su consumo, dado a que la vitamina C tiene una acción antioxidante, estimula la resistencia a las infecciones tal como la absorción del hierro de los alimentos. Se aconseja en el caso de anemia ferropénica, acompañando a otros alimentos ricos en hierro, acelerando de esta forma la restauración. Asimismo estimula la capacitación de colágeno y asiste para achicar el peligro de anomalías de la salud cardiovasculares y degenerantes. La pitahaya roja es una opción alternativa saludable para todos los que no aceptan bien los cítricos, pimientos u otras verduras ricas en vitamina C y es muy correcta para todos los que tienen mayor peligro de padecer faltas de vitamina C.

Tamaño y desarrollo

Las flores de la pitahaya son una planta de desarrollo medio a veloz, una característica asombroso para un cactus.

Medran un centímetro cada día y dan frutos erectos.

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