Batata y boniato es lo mismo
Las batatas, asimismo conocidas como batatas, ñame o batatas, son un alimento básico en muchas unas partes del planeta. Son una aceptable fuente de fibra, potasio, vitaminas y otros nutrientes fundamentales. Si bien son afines a las papas, no están similares botánicamente y no distribuyen ningún nutriente. Son raíces conseguidas de la planta que recibe…